人気のベリーダンスは便秘や肩こりの解消にも

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少し前の話になりますが、名古屋のモロッコ料理レストランで、ベリーダンスを観賞しました。

妖艶な踊りもさることながら、名古屋の人たちの乗りのよさに驚き。

余談ですが、「東京よりモロッコへ行ったときのほうが、カルチャーショックが少なかった」と大阪出身の女性も言っていたので、モロッコはじめアラブ文化は、西日本でのほうが受けるのかもしれません。

ところで、モロッコではベリーダンスはあまり盛んではなく、本場はエジプトやトルコです。
ベリーダンスは娯楽性が強く、プロのダンサーが踊りを披露するケースが多いといえます。

モロッコやエジプトなどの一般の女性は、お腹を露出したりせず、民族音楽で踊ります。

ベリーダンスは日本舞踊、一般のダンスは盆踊りに近いといってもいいかもしれません。

ベリーダンスは、日本にも上陸し、ヨーロッパでも大人気です。

肩と腰をくねくねさせ、ハードにステップを踏む踊りは、シェイプアップ効果もばつぐん。
特に、肩こりと便秘に効くなぁ、というのが、私の実感です。

※Health & Beauty Review(講談社)のブログ「イスラム美容研究」で掲載された記事です。

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