アルガンオイルやガスールの全身パックで美肌に

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

ボディパックで全身潤い肌に

 
 このページで紹介する手作りコスメ
 

モロッコ女性と美容の話になると、必ずといっていいほど全身パックが出てきます。

垢すり、スクラブやゴマージュの後は全身パック。

彼女たちにとって、全身パックは日常的なお手入れのようです。

パック剤としては、ヘンナガスールに、ローズウォーターオレンジ花水などのフラワーウォーター、オイルなどを加えたものがポピュラーです。

先日会った女性は、「ヘンナとクローブオリーブを混ぜて全身パックにする」と教えてくれました。

このヘンナとクローブのパックは、子宮の強壮に効果があるとか。
足の裏にたっぷりつけ、しばらくおくといいそうです。

妊娠線やお腹のシワやシミもしっかりケアを。

アルガンオイルの全身パック

アルガンオイルを全身にぬり、30分そのままにして、シャワーで流します。
シャワー前のパックなので、ベタベタが苦手な人にもおすすめです。

スイートアーモンドオイルとブレンドしてもOK。

アルガンオイルとスイートアーモンドオイルを同量、ガラス瓶に入れて混ぜ合わせます。
入浴前に全身にぬり、30分そのままにして、シャワーで流します。

バラとオレンジ花のボディローション

材料

ミネラルウォーター … 150ml
バラの花びら … 35g or オレンジの花 … 20g
酢 … 20ml

作り方

  1. ミネラルウォーターを沸騰させます。
  2. 火を弱め、バラの花びらかオレンジの花を入れ、10分煎じます。
  3. 火を止めて、そのまま冷まします。
  4. 茶こしでこして、スプレー容器にうつし、酢を加えます。

使い方

シャワーの後などに、全身にふきかけます。

ホップのボディローション

肌を引き締め、なめらかにします。

材料

ミネラルウォーター … 250ml
ホップ … 10g
酢 … 50ml

作り方

  1. ミネラルウォーターを沸騰させます。
  2. 火を弱め、ホップを入れて、20分煎じます。
  3. 火を止めて、そのまま冷まします。
  4. 茶こしでこして、酢を加えます。

使い方

入浴後につけます。

お酢はシードルヴィネガーが良いようですが、普通のお酢でOK。

お腹のシワにアボカドとアルガンオイルのパック

アルガンオイルはボディケアに向いていて、肌に弾力を与え、シワを防ぐ働きがあります。
アボカドは皮脂になじみのいいオレイン酸を含み、肌を保湿し、シワを薄くするといわれています。
レモンとはちみつも、肌にうるおいを与える作用があります。

材料

アボカド(よく熟したもの) … 1/2個
レモン汁 … 大さじ1
はちみつ … 大さじ1
アルガンオイル … 数滴

作り方

  1. アボカドの果肉を取り出し、フォークで中身をピュレ状になるまでつぶします。
  2. レモン汁とはちみつを少しずつ混ぜていきます。
  3. 最後にアルガンオイルを数滴加え、よく混ぜます。

使い方

妊娠線や腹部のシワの部分につけ、15~20分そのままにします。
ぬるま湯で流し、さらに少量のアルガンオイルでマッサージを。

お腹のシワ対策のバラの花びらオイル

バラを使った、疲れを解消し、元気に回復する効果もあるマッサージオイルです。
サンダルウッドの精油は、保湿効果があるといわれています。
材料

バラの花びら … 15g
熱湯 … 少量
スイートアーモンドオイル … 大さじ2
サンダルウッドの精油 … 1滴

作り方

  1. 少量の熱湯を注ぎ、バラの花びらを柔らかくします。
  2. スイートアーモンドオイルにサンダルウッドの精油を加えて混ぜます。
  3. バラの花びらとスイートアーモンドオイルを混ぜ合わせます。

使い方

手のひらにオイルをとり、手を強くこすって、オイルを温めます。
オイルをお腹につけ、円を描くようにマッサージします。

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