ハーブの手作りコスメで太ももセルライトを除去

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

セルライト撃退法!

 
 このページで紹介する手作りコスメ
 

太ももなどにできる凸凹としたセルライト。

体内の余分な水分や老廃物が排泄されず、脂肪細胞とからまってできてしまいます。

ハーブのなかには、セルライトを取り除く作用があるものも。

セルライト除去に効果があるとされる植物は、マジョラムバーチ(樺)ボリジウチワサボテン、ヨウシュイボタ、イングリッシュアイビーなど。

ハーブを植物油に漬けたハーブオイルでマッサージすると、効果が期待できます。

植物油はアルガンオイルがおすすめですが、オリーブオイルやスイートアーモンドオイルでもOKです。

このセルライトに効くといわれているのが、血行を促進し、老廃物を排泄する働きで知られるフェネグリーク

その方法は3つ。

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フェネグリークのセルライト対策パック

材料

フェネグリーク … 60g
ミネラルウォーター … 適量

作り方

フェネグリークを少量の水で煮まて、クリーム状にします。

使い方

幹部に塗り、15分ほどして乾いたら、お湯で流します。

フェネグリークの液のセルライト湿布

材料

フェネグリーク … 50g
お湯 … 少量

作り方

フェネグリークに少量のお湯を加え、粘土状にします。

使い方

これをガーゼにつけて、15分ほど湿布します。

フェネグリークのセルライト除去マッサージオイル

材料

フェネグリーク … 大さじ2~3
植物油(スイートアーモンドオイルなど) … 大さじ2

作り方

植物油にフェネグリークを混ぜます。

使い方

これで、太ももなどをマッサージします。

マジョラムのセルライト除去マッサージオイル

材料

マジョラムの葉 … 35g
植物油 … 250ml

作り方

  1. ガラス瓶にマジョラムの葉と植物油を入れ、1か月ほど漬けます。
  2. ときどき瓶を上下して、混ぜ合わせます。
  3. こしてハーブを取り出し、別の容器にうつします。

使い方

このオイルで、セルライトの部分をマッサージします。

ボリジのセルライト除去マッサージオイル

材料

ボリジ … 50g
植物油 … 250ml

作り方

  1. ボリジをミキサーにかけます。
  2. ガラス瓶にボリジを入れ、植物油を加えます。
  3. 3~4週間漬けます。
  4. ときどき瓶を上下して、混ぜ合わせます。
  5. こしてハーブを取り出し、別の瓶にうつします。

使い方

このオイルで、セルライトの部分をマッサージします。

ウチワサボテンのセルライト対策マッサージオイル

残念ながら、ウチワサボテンの酢は日本では入手できないので、代わりに、リンゴ酢か黒酢を使っても良いようです。
ウチワサボテンオイルの代わりに、スイートアーモンドオイルでもOKです。

材料

ウチワサボテン酢 … 大さじ3
ウチワサボテンオイル … 大さじ3
レモンの皮 … 少々

作り方

ウチワサボテン酢、ウチワサボテンオイル、レモンの皮を混ぜ合わせます。

使い方

1日2回、セルライトの部分をこね回すように、これでマッサージします。

セイヨウイボタのセルライト除去マッサージオイル

セイヨウイボタ、プリベットとも呼ばれるヨウシュイボタは、セルライト対策に適した植物。
このヨウシュイボタのハーブオイルは、セルライトのマッサージに適しているそうです。

材料

ヨウシュイボタの葉 … 35g
植物油 … 250ml

作り方

  1. ガラス瓶に、乾燥させたヨウシュイボタの葉を入れ、植物油加え、漬けこみます。
  2. ときどき瓶を上下させ、中身を混ぜ合わせます。
  3. 1か月たったら、セイヨウイボタを取り出し、茶こしでこして、別の瓶にうつします。

使い方

このオイルで、セルライト部分をマッサージします。

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