飲んでおいしいミントティーは足のむくみ解消も

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

美容にもいいミントティー

 
 このページで紹介する手作りコスメ
 

マグレブ(モロッコ、アルジェリア、チュニジア、リビアなど北アフリカ)の日常的な飲み物といえば、ミントティー。

これらの国では、ミントティーはほとんど同じ味ですが、使う容器や入れ方が少しずつ違います。
写真はチュニジアのミントティーで、煎った松の実を浮かんでいます。

ゆっくりお茶を楽しむ。
そうしたスローな生活が、モロッコ美容の特長のひとつ。

モロッコで飲むミントティーは、緑茶とペパーミントを使います。
日本人も緑茶の効能はよく知っているはず。
この緑茶は、モロッコでも美と健康を保つ秘訣なのです。

お茶の時間に使われるティーセットは、その家庭の顔ともいえます。
金や銀は高級品ですが、一般の家庭では、真鍮製のセットが使われています。
ティーポット、足のついた盆、茶や砂糖を入れる容器は、いずれも丸みを帯びた優しいラインで、繊細な彫り模様が描かれ、細部にも緻密な装飾がほどこされています。

ラバトのスークで、ティーポットを買うことにしました。
どれも同じようではあっても、手作りなので、微妙に形や模様が違います。

私が購入したのは、4~5人分用のティーポット。
モロッコ人の知り合いが一緒だったので、うまく値切ってもらい、90ディラハムでした。

家に戻ったら、おばさんが注ぎ口のヘコみを発見。
「代えてもらいなさい」と言われ、再びお店へ。
すぐに別の物と交換してくれました。

こういうこともあるので、買い物をするときは、よく見てからにしましょう。

モロッコ式ティータイムに欠かせないお盆は、カサブランカのスークで手に入れました。
お盆もまた、いろいろな模様や形があり、選ぶのが大変。
ポットとの組み合わせを考えながら、直径35㎝のお盆を購入。
透かし模様の縁取りがほどこされたシンプルなお盆は、200ディラハムです。

緑茶、砂糖、ミントを入れる容器をそろえたいところですが…。

真鍮製品は他に、水差し、花瓶、ヤカン、ランプ、キャンドルスタンド、お香入れなどもあります。

ミントティーで使う緑茶とペパーミントはどちらもデトックス効果で知られています。

そこで、この緑茶ミントティーを使った、ゴマージュ(スクラブ)のリンパマッサージをご紹介します。

ミントティーの足のむくみ解消マッサージ

リンパの流れを良くし、むくみを解消するマッサージです。

材料

ミントティー … 適量
粗塩 … 適量

やり方

肌の毛穴が開くように、15分ぐらい熱めの湯船につかります。

ぬるま湯、もしくは冷たいぐらいの湯をシャワーで全身にかけます。こうすることで、血行を良くします。

粗塩にミントティーを加えながら、肌につけて全身をマッサージ。
ゴマージュ(スクラブ)して古い角質を取り除いていきます。
ただし、肌の弱い部分は力を入れすぎないように。
太ももやヒップ、首、ひじやひざ、かかとは、少し強めにマッサージしましょう。

終わったら、シャワーですすぎます。

この後、全身のガスールパックをすると理想的ですが、省いても大丈夫。

最後に、スイートアーモンドオイルなど植物オイルにミントティーを加え、やさしくマッサージするように肌につけます。

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