アーモンドのミルクとパウダーでなめらか肌に

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

アーモンドの美容効果

 
 このページで紹介する手作りコスメ
 

アーモンドは、アラブの人たちが好んで食べるナッツ。

アーモンドは、脂肪、プロテイン、ナトリウム、ビタミンA、B、Eが豊富で、リラックス効果があります。
アーモンドから抽出されたスイートアーモンドオイルは、保湿、栄養補給、鎮静の働きで知られ、特に敏感肌に適しています。

とっても簡単なのは、化粧水をつけるとき、コットンにスイートアーモンドオイルを少したらす方法。
これだけで、お肌がしっとりします。

また、アーモンドミルクはモロッコのおなじみの飲み物。
モロッコだけでなく、アラブ諸国では普通に飲まれています。

アーモンドミルクは、デリケートなお肌にも向いているため、アラブの若いママたちは、赤ちゃんのお手入れに用いるそうです。

赤い斑点や加齢によるシミを目立たなくする効果があり、アンチエイジング対策にもおすすめ。

また、アーモンドミルクのクレンジングも愛用されているようです。

作り方は、ローズウォーターを混ぜるだけ。安息香などのスパイスパウダーを加えても。

アーモンドミルクのクレンジングは、抗炎症作用もあるといわれ、かゆみを抑え、お肌の汚れを落とします。

アーモンドミルクは、アーモンドパウダーで手作りできます。

ビタミンやミネラルが豊富なアーモンドパウダーは、保湿効果があり、モロッコ美容では大活躍!

今回ご紹介するパックの他、スクラブとして使われます。

ただし、アーモンドはアレルギーを引き起こす可能性もあるので、確認してから使いましょう。

手作りアーモンドミルク

モロッコ料理のレシピ本に載っていた作り方はこちら。

モロッコでは、オレンジの花水を香りづけに加えますが、日本では食用のフラワーウォーターが手に入らないので省略。

材料

アーモンドパウダー … 300g
水 … 500ml
牛乳 … 1リットル

作り方

  1. 容器にアーモンドパウダーと水を入れ、1時間おいておきます。
  2. 牛乳を混ぜ合わせます。
  3. こして、できあがり。砂糖はお好みで。

アーモンドミルクを作ったときに残るカスは、クレンジングに利用できます。

アーモンドは油分を含み、乳製品はクレンジングに適しているので、メイク落としにぴったり。
しかも、ツブツブが残っているので、スクラブ効果も。

アーモンドパウダーのお疲れ肌用パック

牛乳とローズウォーターを加えた栄養たっぷりなパックです。

材料

アーモンドパウダー … 大さじ3
牛乳 … 大さじ3
ローズウォーター … 大さじ1

作り方

  1. 牛乳とローズウォーターを混ぜます。
  2. アーモンドパウダーを加えて混ぜ、クリーム状にします。

使い方

洗顔後の顔につけて、15分おきます。
終わったら、ぬるま湯で流します。

アーモンドとはちみつのガスールゴマージュ

アーモンドパウダーとガスールに、はちみつを加えた、肌のハリとつやを取り戻すパックです。

材料

ガスール … 大さじ1
アーモンドパウダー … 大さじ1
はちみつ … 適量

作り方

  1. ガスールに少量の水を入れて柔らかくします。
  2. アーモンドパウダーを加え、混ぜ合わせます。
  3. はちみつを少しずつ足していき、クリーム状にします。

使い方

これで顔をやさしくマッサージし、ぬるま湯で流します。

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