オートミールでカサカサ乾燥肌がうるおい美肌に

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

オートミールで美肌に

 
 このページで紹介する手作りコスメ
 

ビタミンやミネラルが豊富なオートミールは、食べてよし、つけてよしの優れ食材。
かゆみや皮膚の炎症を抑え、肌を清浄する働きがあるといわれ、美容効果もばつぐんです。

また、オートミールの原料であるオーツ麦は、更年期の症状を軽減する働きも。

モロッコ美容でも、オートミールは大活躍!

オートミールのパックは、簡単に作れて、効果ばつぐんです!

日常のお手入れには、オートミールの乳液を。

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オートミールとヨーグルトの保湿パック

朝食メニューのような、オートミールとヨーグルト、はちみつのパックは、乾燥した肌にうるおいを与えます。

材料

オートミール … 大さじ2
ヨーグルト … 大さじ2
はちみつ … 小さじ1

作り方

オートミールにヨーグルトを加え、オートミールが柔らかくなるまでしばらくおききます。
ここに、はちみつ(小さじ1)を混ぜ合わせます。

使い方

洗顔後の顔につけ、15分ほどパックします。
ぬるま湯で流します。

透明感ある肌を作るオートミールのパック

簡単にできるパックですが、汚れを落とし、明るい肌色をよみがえらせます。

材料

オートミール … 大さじ2
ミネラルウォーター … 30ml

作り方

鍋に水とオートミールを入れ、沸騰させ、5分ほど煮ます。

火を止め、そのまま冷まします。

使い方

洗顔後の顔にオートミールの液をぬり、15分そのままにして、流します。

傷んだ肌を修復するオートミールの乳液

オートミールにアルガンオイルを加えた、とろりとしたの乳液は、傷んだ肌を癒します。
日常のスキンケアに。

材料

ミネラルウォーター … 200ml
オートミール … 大さじ2
アルガンオイル … 大さじ1

作り方

  1. 鍋にミネラルウォーターとオートミールを入れて沸騰させます。
  2. 弱火にして、とろとろになるまで10分ほど煮ます。
  3. これを茶こしで濾して、クリーム状の液体にします。
  4. 冷めたら、アルガンオイルを加えてよく混ぜます。

使い方

朝晩のお手入れに、乳液として使います。

濾して残ったオートミールは、パックやスクラブとして使いましょう。

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