イングリッシュアイビー:セルライト除去で美脚

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

日本ではツタで知られるイングリッシュアイビーは、抗炎症、関節炎の緩和、抗酸化作用などで知られています。

イングリッシュアイビーの抽出液には、セルライトを防ぎ、引き締める作用があり、痩身用のコスメ製品、うっ血除去や引き締め効果のクリームやジェルに特に用いられています。

イングリッシュアイビーの葉を湿布にすると、セルライトを減らし、むくみやうっ血、バストのたるみにすぐれた効果を発揮します。

ヘアケアにも適し、髪の乾燥を防ぎます。

また、イングリッシュアイビーを漬けたビネガー(酢)は、魚の目やタコの治療薬になるといわれています。


学名:Hedera helix L.
科名:ウコギ科
和名:セイヨウキヅタ
使用部位:葉
開花時期:9月~10月
収穫時期:6月~8月


特徴
アイビーは樹木に似たつる植物で、20~30メートルの長さに達する非常に長い、曲がりくねり、はうように成長する細い茎をもつ。葉は互生し、かなり固く丈夫で光沢があり、2つの形がある。花の咲く枝につく葉は先がとがった円状で、花が咲かない枝につく葉は基本的に5つほどに裂かれ(ときには3つ)ている。花は緑かかった黄色で、5枚の花びらからなり、房状にまとまって咲く。

原産と生息地
ヨーロッパ、アジア、北アフリカでよく見られる植物で、寒冷地の日陰を好んで生息する。装飾用植物として栽培もされている。

イングリッシュアイビーの葉のアンチセルライト湿布

材料

イングリッシュアイビーの葉 … 少量

作り方

イングリッシュアイビーの葉を蒸して、つぶします。

使い方

これをセルライト部分に直接つけて、15分ほどおきます。
終わったら、ぬるま湯で流します。

イングリッシュアイビーのセルライト予防湿布

材料

アイビーの葉 … 75g
水 … 500ml

作り方

鍋に水と アイビーの葉を入れて火にかけて沸騰させます。

火を弱め、15分煎じます。

火を止め、熱いうちに茶こしでこします。

使い方

この煎じ液を布やコットンでしめらせ、セルライト部分を湿布します。

アイビーとフェネグリークのセルライト対策湿布

材料

アイビーの葉 … 50g
フェネグリーク … 50g
お湯 … 少量

作り方

粉末にしたアイビーの葉とフェネグリークに、少量のお湯を加えます。

使い方

これをガーゼにつけて、セルライト部分に15分ほど湿布します。

イングリッシュアイビーのトリートメントシャンプー

イングリッシュアイビーは髪の乾燥を防ぐ作用があるといわれています。

材料

ミネラルウォーター … 1カップ強
イングリッシュアイビー … 15g

作り方

  1. ミネラルウォーターを沸騰させます。
  2. イングリッシュアイビーを入れて、弱火で10分ほど煎じます。
  3. 火を止め、そのまま冷まします。
  4. 茶こしでこし、同量のシャンプーと混ぜ合わせます。
スポンサーリンク
スポンサーリンク