フットケア一覧

3つのハーブの足浴で嫌な臭いをシャットアウト

モロッコ美容のフットケアの紹介です。足の臭い対策もハーブが強い味方。制汗作用や消臭作用のあるセージ、ローズマリー、タイムの足浴は、足の疲れも解消する効果が期待できます。ハーブの煎じ液で足をふくだけでもOK。消臭スプレーとして使う方法も。

疲れを癒すココナッツオイルとクローブの足浴

ココナッツオイルとクローブ、レモンの足浴は、足の疲れとむくみを解消する効果が期待できます。肌もしっとりなめらかに。モロッコ美容では、デーツの種から抽出したナツメヤシ油を使いますが、手に入りにくいので、ココナッツオイルで代用しました。

足のむくみと疲れにマグワートの足浴で血行促進

マグワート(オウシュウヨモギ)は、血行を促進し、リンパの流れをよくする働きがあるといわれています。マグワートの煎じ液を使った足浴は、足の疲れやむくみを軽減し、すっきり脚にする効果が期待できます。モロッコ美容の簡単なフットケアの紹介です。

マシュマロウとカモミールの足浴でむくみ解消

マシュマロウとジャーマンカモミールの足浴は、足のむくみや疲れを癒す効果が期待できます。ウスベニタチアオイという和名で知られるマシュマロウとジャーマンカモミールは、うっ血を除去する作用があり、重い脚をすっきりさせる効果が期待できます。

足のむくみと疲れを解消する赤ブドウ葉の足浴

赤ブドウの葉の足浴は、足の疲れ、むくみ、痛みを和らげる効果が期待できます。赤ブドウの葉は、血液とリンパ液の流れを促進し、老廃物を排出する働きがあります。美容大国モロッコのフットケアは、座った姿勢が多くなりがちのテレワークに向いたお手入れです。

足の疲れとむくみ解消にヘナのフットマッサージ

モロッコ美容のフットケア用手作りコスメの紹介です。ヘナは筋肉の緊張をほぐす作用があるといわれ、モロッコでは足のお手入れに用いられています。ミントティーにヘナとアルガンオイル、レモン汁を加えたペーストは、足の疲れやむくみを解消する効果が期待できます。

足の臭いと過剰な汗を解消するセージの足浴

モロッコ美容ではフットケアが重要です。気になる足の臭いと過剰な汗を解消する、ハーブの足浴の紹介です。爽やかな香りのセージは、昔から、消臭および発汗抑制作用で知られてきました。殺菌作用もあり、セージの粉末を足にふりかけ、汗を抑えたといいます。

足のむくみと疲れに!ミントティーのフットケア

ミントティーはモロッコで愛されているお茶。緑茶とミントで作るミントティーは、ストレスを解消し、心身をリラックスさせるのに役立ちます。ミントティーのフットケアは、足のむくみや疲れを軽減する効果が期待できます。ミントも緑茶も殺菌力に優れています。

ローリエの足浴で血行促進して足のむくみを解消

ローリエは、血行を促進し、筋肉痛を和らげる作用が期待でき、足のむくみや疲れを改善する足浴に向いています。足を温めることで全身の血行を良くし、老廃物の排泄がスムーズになり、むくみの改善に役立ちます。リラックス効果も得られるといわれています。