「モロッコ美容 1日使い切り手作りコスメ
アルガンオイルとガスールの使い方」 400円
アルガンオイルとガスールの2つを使ったパックやスクラブなど、1回で使い切る手作りコスメを紹介します。簡単な手作りコスメで、おうち時間を楽しみ、美しく!
足浴 足のむくみ ストレス
初級 所要時間:20分 保存期間:1日
マグワート(オウシュウヨモギ)は、血行を促進し、疲れを癒す働きがあるといわれ、足浴に向いています。
保存容器と用具
計量カップ・スプーン
小鍋
材 料
マグワート … カップ1/2
水 … 1リットル
作り方
- 鍋に、マグワートと水を入れ、沸騰させます。
- 火を弱め、5~10分煎じ、火を止めます。
- 茶こしでこして、ハーブを取り出します。
使い方
- この煎じ液を洗面器にうつし、水で温度を調整します。
- 15分ほど足浴します。
保存方法
1日で使い切りましょう。
材料のおさらい
美容大国モロッコの手作り化粧品の材料となる植物の紹介です。オウシュウヨモギはマグワートと呼ばれ、すがすがしい強い香り。鎮静効果と収れん効果があり、入浴剤として使われています。血行を良くし、器官を刺激して疲れを癒し、元気を取り戻してくれます。
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