美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん！
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電子書籍「モロッコ美容 1日使い切り手作りコスメ
アルガンオイルとガスールの使い方」 400円
アルガンオイルとガスールの2つを使ったパックやスクラブなど、1回で使い切る手作りコスメを紹介します。
簡単な手作りコスメで、おうち時間を楽しみ、美しく！
ニオイクロタネソウは、ニゲラとしても知られ、アジアと地中海沿岸に生息する植物。
その種子はブラックシードという香辛料になります。
モロッコ人は、精神疲労や風邪の引きはじめなど、気力体力が落ちたときに、この黒い種ニゲラをハンカチやモスリンの袋に入れ、定期的に匂いを嗅いて、元気を回復するそうです。
ニゲラにはさまざまな薬効があるといわれています。
預言者ムハンマドの言行、生活態度を伝承するハディースで黒い種ニゲラ・サティヴァは、「死以外のあらゆる病を治す」と記されています。
その薬効は、エジプトなどの科学者による臨床実験で立証され、アラブ諸国では現在でも多く用いられています。
この種子から抽出したオイル、ブラックシードオイルは、太古の昔から珍重されていた秘薬のひとつ。
古代エジプトのツタンカーメンの墓で、ブラックシードオイルが入ったガラス瓶が発見されたことから、「ファラオ（古代エジプト王の称号）のオイル」とも呼ばれています。
ブラックシードには、免疫力アップ、疲労回復、炎症鎮静の効果があることで知られ、アラブ世界では大昔からブラックシードを民間療法に使用してきました。
美容と健康に手作り栄養補助食品！ アラブ地域では、身体のためだけでなく、精神的にもいい食べ物を摂るよう心がけているようです。モロッコの”アムルー”は、パンにつけたりするアーモンドとはちみつ、アルガンオイルのペーストで、エネルギーチャージにも。
学名：Nigella sativa
科名：キンポウゲ科
使用部位：種
開花時期：5～6月
収穫時期：7～10月
特徴
ニオイクロタネソウは一年草で、葉は細裂する。白、青、黄、ピンク、薄紫などの、5〜10枚の花弁の花をつける。
原産と生息地
地中海沿岸、中東、南西アジアに自生する。