フェンネル:皮脂分泌を調整し保湿効果で潤いを

美容大国モロッコに伝わる天然素材を使った手作りコスメを紹介しています。
簡単で実用的なレシピもたくさん!

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モロッコ美容 1日使い切り手作りコスメ
 アルガンオイルとガスールの使い方」  400円

アルガンオイルとガスールの2つを使ったパックやスクラブなど、1回で使い切る手作りコスメを紹介します。

簡単な手作りコスメで、おうち時間を楽しみ、美しく!

フェンネルは、日本語でウイキョウと呼ばれる、ハーブです。

昔から、神聖なハーブのひとつといわれ、食用や薬用に使われてきました。

種子や葉、茎は、さまざまな料理に利用され、なかでも、魚料理と相性がよく、魚の臭いを消すのにも役立ちます。。

また、種子(フェンネルシード)は、スパイスとして知られています。

フェンネルシードのハーブティーは、甘くスパイシーな風味が特徴です。

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フェンネルの美容効果

フェンネルには収れん作用があり、オイリー肌やオイリーヘアに向いています。

フェンネルの煎じ液は、オイリー肌の保湿ローションとして理想的で、水分を保ちながら、皮脂分泌を整えます。

気になるお肌のテカリやベトベト感を改善する、モロッコ美容の手作りコスメの紹介です。フェンネルとセージはどちらも、皮脂分泌を調整する作用があるといわれています。水分の蒸発を防ぐ保湿効果も高いとされ、うるおいのある肌を作る効果が期待できます。

頭皮の皮脂分泌を調整する働きもすぐれています。

フェンネルは眼の洗浄に適していて、赤くなった炎症を改善し、まぶたの腫れを取り除きます。

目の疲れを癒し、目の下のクマやたるみの改善する、モロッコ美容のお手入れ法の紹介です。ハーブを使って、”生き生きした目元”を取り戻しましょう。フェンネルシードのスチームは、パソコンなどで疲れた目を癒し、気分もすっきり爽やかにする効果が期待できます。

また、歯を白くする効果もあり、歯磨き粉にも用いられます。

特徴的な香りから、フェンネルの精油は石けんや髭剃り後のローションなどに使われています。

フェンネルの効能

フェンネルは胃腸のトラブルを改善する働きがあります。食べ過ぎや飲み過ぎによる消化不良に効くといわれています。

駆風作用もあり、胃や腸内ガスを排出させてくれます。

また、利尿や発汗作用でも知られています。

フェンネルの特徴

高さ2mほどになる多年草で、茎から細い葉が伸び、黄色の小花をたくさんつけます。

原産と生息地
地中海沿岸が原産で、現在では、ヨーロッパ、アフリカ、南米、アジアの温かい地域で生息している。石灰質の土地によく育つ。


学名:Foeniculum vulgare
科名:セリ科
使用部位:種、根、葉
開花時期:6月~9月
収穫時期:9月~10月


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